sobota 9. dubna 2011

Technika vzpírání: PŘEMÍSTĚNÍ

tentokrát komplexnější překlad - fantastický článek (opět amerického původu) doplněný o pár mých dojmů

Technika přemístění (pdf )

anglický originál Corrective Power Clean Teaching Techniques (pdf)

2 komentáře:

  1. cus, dost se mi to nelibi, ze neni presny .... je to prekladany asi, ale ne asi docela dobre, pacto se koukni i na ty fotky. zakladni pozice dole, stredni faze i faze konecna tesne pred zaberem z trapez. dal nic o rychlosti... je to mozna trochu mateni lidi ,chtelo by to mozna neprekladat takovej text, ale jinej. treba tomu rozumis, ac jsem te na vzpirani nikde nenasel, jen to neni presny a nejsou pouzity dobry obrazky.
    tak jen, at to nemate lidi.. ono se neco takovyho naucit .. trva par let :), neni to stejne jako trh beh na pul roku nebo min, aby to melo nejakou uroven, co se da pouzit. plus celni drep.. :)
    jinak i tty boty by chtelo upozornit, ze jiny..

    OdpovědětVymazat